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排卵障碍有哪些食疗方?推荐4款必备药膳食疗

来源:厦门小鱼网 发布时间:2017-10-25 11:10:21

??? 排卵障碍,又称为不排卵,是女性不孕症的主要原因之一。排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状,应引起重视。那么,日常生活中我们可以通过哪些食疗药膳来调理呢?推荐以下四种必备食疗方。

??? 对于排卵障碍的食疗法,小编总结出了一套非常有效的办法,已经帮助很多的患者摆脱了疾病的困扰。
??? 1.莲子猪肚
??? 主料: 莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可食用。服法:随餐食用。功效:有健脾补虚益气之功。主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
??? 2.枸杞羊肾粥
??? 主料:枸杞子500克,羊肾l对,羊肉250克,粳米250克,葱白5克。
??? 制法:将羊肾洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入砂锅内,熬粥,待肉熟、米烂时即成。服法:食肉喝粥。每天2次,早晚空腹温服。功效:粥温补肾阳,和中健脾。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
??? 3.顺卵汤
??? 主料:红花、甘草、熟地、山药等苗岭天然药材配伍而成。制法: 将原料放入锅中,并加水1500毫升,浸泡20分钟,先以大火煎至水沸后,再以小火煎30分钟即可。服法:饭后服用。功效:活血滋阴、补肾益精、调经促卵,主治:适用于肾架受损的排卵障碍患者。
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4.水鱼汤
??? 食用时间:月经第5天。功效: 促卵泡发育。材料:水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精就行了。内脏只要了小蛋蛋,其它的没要。